একটি সম্পর্কে ভালোবাসার পাশাপাশি বিশ্বাস, শ্রদ্ধা আর মানসিক সংযোগই হলো মূল ভিত্তি। তবে অনেক সময়ই সেই বিশ্বাসে চির ধরে। আচরণে…
Read More
বাউফলের বুশরা: জাতীয় কোরআন প্রতিযোগিতায় প্রথম, টার্গেট এখন কাতার জয়!
অন্তু হাওলাদার (রিপোর্টার): আল খায়ের ফাউন্ডেশন আয়োজিত জাতীয় পর্যায়ে কোরআন প্রতিযোগিতায় বাউফলের বুশরা ইসলাম নাফিজা প্রথম হয়েছেন। বিষয়টি জানাজানি হওয়ার…
Read More
স্বামী-স্ত্রীর একসঙ্গে কাটানো উচিত দিনে কতটা সময় ? জানালেন ৪ দম্পতি
সংসারে সুখ অটুট রাখতে স্বামী-স্ত্রীর একসঙ্গে সময় কাটানো উচিত। কিন্তু সাম্প্রতিককালে সময় বড়ই দুর্মূল্য। তাই এটা নিয়েই আজকাল সব দম্পতির…
Read More
মাথাব্যথা, ক্লান্তি থেকে ‘ম্যাক্রোসাইটিক অ্যানিমিয়া’, যে ভিটামিন ঘাটতি?
অফিসে কাজের চাপ, সংসারে নানা রকমে দায়দায়িত্ব থাকে। সব মিলিয়ে প্রতিদিনই মানসিক চাপ বাড়ে। বিকালের পর দিকে ঘাড়-কাঁধের যন্ত্রণা শুরু…
Read More
‘ঠোঁটে ঠোঁট রেখে ব্যারিকেড’ করলে শরীরের যেসব উপকার হয়
কাঁধের মতো সঙ্গীর ঠোঁটও অনেকের নিশ্চিন্ত আশ্রয়। নিদারুণ মনখারাপে কিংবা দারুণ খুশিতে, সঙ্গীর ঠোঁটে নিজের ওষ্ঠ সঁপে দেওয়ার মুহূর্ত যে…
Read More
ক্যানসার, হার্ট, ডায়বেটিস, আলসার প্রতিরোধে বাঁধাকপি খান
বাঁধাকপি একটি বহুমুখী এবং পুষ্টিকর সবজি যা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে বিশ্বজুড়ে খাদ্যের একটি প্রধান উপাদান। কাঁচা, রান্না বা গাঁজানো…
Read More
ঝাল খেতে পছন্দ করেন, আপনার অজান্তে শরীরে যে প্রভাব পড়ছে
কমবেশি সবাই ঝালজাতীয় খাবার খেতে পছন্দ করে। তবে এমন অনেকেই আছেন যারা ঝাল একটু বেশি খান। ঘর কিংবা বাইরে যেখানেই…
Read More
